Erros que cometemos no banho

 Seja com a temperatura da água, tempo, lavando o cabelo ou de outro modo, muitos cometem erros na hora de tomar banho. Pensando nisso, separei cinco erros que cometemos nessa hora tão sagrada.

Erros durante o banho

Temperatura

 Nada melhor que um banho de chuveiro com água quentinha depois de uma dia agitado, não é mesmo?

 Na verdade, a água quente não é boa para a circulação sanguínea e pode afetar a pressão arterial. Isso acaba facilitando o surgimento de celulite e flacidez.

Tempo

 A Organização Mundial da Saúde recomenda que os banhos durem no máximo cinco minutos, mais que isso pode ser prejudicial. Então é bom maneirar no tempo, porque além de ajudar na sua saúde, vai economizar água.

Lavar o cabelo

 É aconselhável lavar o cabelo a cada três dias ou mais e maneirar no shampoo, caso contrario seu cabelo pode ser danificado.

Muito sabão

 O sabão é feito com ingredientes que ajudam diminuir a oleosidade da pele. Sendo assim, não é uma boa escolha usá-lo em partes menos oleosas como braços, pernas ou barriga. Então, é aconselhável passar sabão em partes do corpo mais oleosas como rosto, virilhas, pés, axilas e nádegas.

Secagem

 Infelizmente, muitas pessoas cometem o erro de não se secarem direto após o banho. Isso pode resultar em uma pele úmida, causando mofo no corpo, principalmente entre as unhas e dedos.